• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

بازگشت تیلور به دنیای کشتی در وزن 92 کیلوگرم/ مبارزه احتمالی با قاسمپور

پایگاه خبری فوتبالی- کشتی‌گیر عنوان‌دار جهان برای حضور به عنوان نماینده آمریکا در وزن غیرالمپیکی 92 کیلوگرم به روی تشک خواهد رفت.به گزارش فوتبالی، با اعلام فدراسیون کشتی آمریکا دیوید تیلور عنوان دار کشتی در مسابقات ...

به خواندن ادامه دهید

آیا بازگشت وزن بعد از عمل اسلیو معده حقیقت دارد؟

آیا بازگشت وزن بعد از عمل اسلیو معده حقیقت دارد؟ بسیاری از افرادی که جراحی لاغری اسلیو معده را برای درمان چاقی انتخاب می­کنند، بابت بازگشت وزن بعد از عمل اسلیو نگران هستند. همان­طور که می­دانید جراحی اسلیو یک نوع جراحی ...

به خواندن ادامه دهید

استپ وزنی چیست؟ هر‌ آن‌چه برای شکستن آن باید بدانیم

استپ وزنی چیست؟ استپ وزنی یک بخش طبیعی از فرایند کاهش وزن است و برای اکثر افراد اتفاق می‌افتد. با این راهکارها می‌توانید استپ وزنی‌تان را بشکنید.

به خواندن ادامه دهید

دلایل شکست در رژیم + بررسی عواملی که موجب شکستن رژیم می‌شوند!

عجله برای لاغر شدن، موجب شکستن رژیم و حتی بازگشت وزن چند برابر خواهد شد. یکی از علت‌هایی که باعث می‌شود افراد به دنبال کاهش وزن سریع باشند، تبلیغ‌های نادرست برخی از افراد و شرکت‌های دارویی ...

به خواندن ادامه دهید

مفاهیم زلزله: تغییر شکل پوسته ای، تنش، مواد الاستیک و غیر الاستیک

مفاهیم اولیه، بررسی نظریه بازگشت کشسان در پدیده زلزله، تئوری صفحه زمین ساخت در زمین ... این تغییر شکلها در اثر نیروی محدودی است که بدلیل وزن ما به سطح زمین وارد میشود. اگر این نیرو زیاد باشد ...

به خواندن ادامه دهید

علت استپ وزنی + راه های خروج از استپ وزن

علت استپ وزنی می‌تواند مرتبط با بازگشت عادات غذایی قدیمی، کاهش ورزش یا داشتن عادات خواب ضعیف یا استرس بیش از حد باشد. با این حال، دلیل اصلی که شما استپ وزن را تجربه می‌کنید، به "نقطه تنظیم ...

به خواندن ادامه دهید

استپ وزن + ۱۴ راه ساده برای شکستن آن و لاغری سریع

چگونه استپ وزنی را بشکنیم ؟. دنبال کردن یک رژیم غذایی محدود یا کم کالری می‌تواند چالش برانگیز یا گاهی غیرواقعی باشد. تغییرات ناچیز و ناخودآگاه در کالری روزانه می‌تواند باعث استپ وزنی شود ...

به خواندن ادامه دهید

سه رویداد کلیدی در بورس تهران و ورود پول حقیقی به بازار

بورس تهران امروز با شکستن مقاومت ۲.۱ میلیون واحدی و ورود ۳۴۵ میلیارد تومان پول حقیقی، رشد ارزش معاملات خرد را تجربه کرد. ... این رخداد مهم نشان‌دهنده بازگشت اعتماد به بازار سهام است. عملکرد ...

به خواندن ادامه دهید

۱۷ راهکار ساده برای شکست توقف وزن

۱۷ روش آسان شکستن استپ وزن. گردآوری مطلب: تیم دوپامین ; تاریخ به روزرسانی: 6 ... در مطالعه‌ای بر روی بیش از ۲۰۰۰ نفر مشخص شد که هر ۴۵۰ گرم کاهش وزن، به طور میانگین موجب سوزاندن ۸.۶ کالری کمتر می ...

به خواندن ادامه دهید

بازگشت قهرمان کشتی آزاد جوانان جهان به وزن غیرالمپیکی

بازگشت قهرمان کشتی آزاد جوانان جهان به وزن غیرالمپیکی . ۲۶ آذر ۱۴۰۲ - ۱۴:۱۴ ... از شکستن رکورد لیگ عربستان ...

به خواندن ادامه دهید

استپ وزنی چیست؟ هر‌ آن‌چه برای شکستن آن باید بدانیم

به همین خاطر هم، با شروع رژیم غذایی، شما می‌دانید که می‌خواهید وزن کم کنید اما بدن‌تان فکر می‌کند که قرار است از گرسنگی بمیرد. همین موضوع هم باعث می‌شود تا فرایندی را برای مقابله با کاهش وزن آغاز کند و وزن از دست‌رفته ...

به خواندن ادامه دهید

رژیم فستینگ چیست؟ راهنمای جامع کاهش وزن با روزه‌داری متناوب

کاهش وزن: انجام فستینگ به ایجاد کالری منفی کمک می کند در حالی که ورزش کالری را می سوزاند و به عضله سازی کمک می کند که این مورد باعث افزایش متابولیسم بدن و به نوبه خود باعث کاهش وزن می شود.

به خواندن ادامه دهید

استپ وزن چیست؟ دلایل و راههای شکستن آن

هنگامی که با استپ وزن مواجه می‌شویم، ممکن است احساس ناامیدی و سردرگمی کنیم اما راه‌های موثری وجود دارد که می‌توانند به شکستن این چرخه کمک کنند و به ما اجازه دهند تا دوباره در مسیر کاهش وزن ...

به خواندن ادامه دهید

فستینگ یا روزه‌داری متناوب چیست و آیا واقعا برای سلامت بدن مفید است؟

همچنین فستینگ با ایجاد تغییر در سطح هورمون‌ها، به کاهش وزن هم کمک می‌کند. فستینگ علاوه بر کاهش سطح انسولین و افزایش سطح هورمون رشد، باعث افزایش ترشح هورمون نوراپی‌نفرین (نورآدرنالین) می ...

به خواندن ادامه دهید

حافظ » غزلیات » غزل شمارهٔ ۱۳۳

مشابه‌یابی شعر جاری در گنجور بر اساس وزن و قافیه ... چرخ گردون دست او را از بابت دزدی سخنان اهل دل و باز گو کردن آن به اسم خود با شکستن تخم مرغ در داخل کلاه صوفیگری رو خواهد کرد و نشان خواهد داد ...

به خواندن ادامه دهید

افزایش متابولیسم پایه و لاغری بی بازگشت!

۸۸.۳۶۲ + (۱۳.۳۹۷ x وزن به کیلوگرم) + (۴.۷۹۹ x قد به سانتی‌متر) – (۵.۶۷۷ x سن) فرمول محاسبه متابولیسم پایه زنان. ۴۴۷.۵۹۳ + (۹.۲۴۷ x وزن به کیلوگرم) + (۳.۰۹۸ x قد به سانتی‌متر) – (۴.۳۳۰ x سن)

به خواندن ادامه دهید

تمرینات ورزشی موثر برای شکستن استپ وزنی | فیت کلاب

در نهایت، تلاش برای شکستن روند ثبات وزن می‌تواند از برگشت عادت‌های گذشته جلوگیری کند. زمانی که کاهش وزن متوقف می‌شود احتمال بازگشت فرد به عادت‌های گذشته و افزایش وزن بسیار محتمل است.

به خواندن ادامه دهید

دلایل بازگشت وزن چیست و چه عواقبی به دنبال دارد؟

ورزش نه تنها کالری می سوزاند بلکه میل بدنتان به بازگشت وزن را نیز ضعیف می کند. تحقیقات هنوز تمام مکانیزم های پشت این موضوع را درک نکرده اما متخصصان معتقدند که ورزش کردن می تواند بدن را نسبت به ...

به خواندن ادامه دهید

رهایی از استپ وزنی | راهکار‌های ساده برای بازگشت به مسیر کاهش وزن

راه‌های شکستن استپ وزنی و بازگشت به مسیر کاهش وزن حال که با دلایل توقف وزنی آشنا شدیم، وقت آن است که به راهکارهایی بپردازیم که می‌توانند به شما کمک کنند تا این مرحله را پشت سر بگذارید و ...

به خواندن ادامه دهید

بازگشت طلایی جردن باروز به وزن المپیکی | ورزش سه

به گزارش "ورزش سه" و به نقل از تسنیم، در جریان برگزاری جام کونایف که هم اکنون در شهر تاراز قزاقستان درحال برگزاری است، جردن باروز که به فینال وزن 74 کیلوگرم این رقابت‌ها رسیده بود با شکست تالگات از کشور میزبان، مدال طلای ...

به خواندن ادامه دهید

تمرینات ورزشی موثر برای شکستن استپ وزنی | فیت کلاب

در این مقاله انواع تمرینات ورزشی موثر برای شکستن استپ وزنی معرفی و همچنین مزایای هر کدام در شکستن قالب متابولیسمی بیان شده است.

به خواندن ادامه دهید

گاریدو به دنبال شکستن طلسم عدد ۱۳ پرسپولیس

پرسپولیس در سال ۱۳۴۷ نخستین تجربه خود در رقابت‌های باشگاهی آسیا را پشت سر گذاشت. پرسپولیس تا کنون در چارچوب دیدارهایجام باشگاه‌های آسیا، جام برندگان جام آسیا و لیگ قهرمانان، ۳۵ بار مقابل تیم‌های عربستانی به م

به خواندن ادامه دهید

تیلور راز بازگشت از بازنشستگی را گفت | ورزش سه

برای رقابت در وزن 92 کیلوگرم، تیلور باید در چند ماه گذشته نزدیک به 7.5 کیلو وزن اضافه می کرد، که به این معنی بود که او با افرادی مانند داستین پلات، وایت هندریکسون و دی جی هامیتی تمرین می کرد.

به خواندن ادامه دهید

خطر شکستن آخرین پل بازگشت به برجام

روابط ایران با اروپا در حالی رو به سردی است که روابط نوپای تهران با روسیه مسیری متفاوت را در حال طی کردن است. ... خطر شکستن آخرین پل بازگشت به برجام . ۱۴۰۱/۰۹/۳ ۲۲:۰۳

به خواندن ادامه دهید

بازگشت رستمی به وزنه‌برداری: دعوا ندارم، در پاریس وزنه می‌زنم و طلا می

بازگشت رستمی به وزنه‌برداری: دعوا ندارم، در پاریس وزنه می‌زنم و طلا می‌گیرم/ من و حسن یزدانی شانس شکستن رکورد ساعی را داریم ... این روزها دارم به حضور در دسته و وزن ١٠٢ کیلوگرم فکر می‌کنم ...

به خواندن ادامه دهید

نگاهی به نمایش «شکستن خط فرضی» / گزاف و واقعیت یا واقعیتِ گزاف

از دیگر سو یکی از قوی­‌ترین مایه­‌هایی که خانواده را مجبور به بازگشت و بازتعریف خود می­‌کند مسئله مرگ است. اینجا در «شکستن خط فرضی» هم مسئله اصلی مرگ است. آن‌­هم مرگ بنیان.

به خواندن ادامه دهید

چگونه استپ وزنی را بشکنیم ؟ راهکار‌های ساده برای بازگشت به مسیر کاهش وزن

توصیه‌های عملی برای عبور از استپ وزنی؛ نکات ساده اما مؤثر. بعد از آشنایی با دلایل استپ وزنی و راه‌های کلی برای شکستن آن، حالا به برخی توصیه‌ها و نکات عملی می‌پردازیم که می‌توانند به شما کمک ...

به خواندن ادامه دهید

با رفلاکس معده یا بازگشت اسید معده چه کنیم؟ | علت، علائم و درمان

بازگشت مکرر اسید به مری می‌تواند باعث ملتهب شدن مری شود. ... همچنین استفاده‌ی مزمن ممکن است خطر شکستن استخوان لگن را افزایش دهد. ... اضافه‌وزن به شکم فشار می‌آورد و معده را بالا می‌برد ...

به خواندن ادامه دهید

نحوه شکستن ساروج – روش کاربردی به منظور خرد کردن ساروج

این مواد در هنگامی که با آب سرد مخلوط می گردند و به شکل ملاطی درون چالهایی که به همین منظور در سنگ ایجاد شده اند ، ریخته می شوند ، با گذشت زمان اندک منبسط شده و موجب شکستن سنگ می گردند ، قابلیت ...

به خواندن ادامه دهید