طرز تهیه خورش لوبیا سبز و هویج مجلسی

خورش لوبیا سبز و هویج یکی از انواع خورش‌های مجلسی است که معمولا با پلو سرو می‌شود. در تهیه این خورش از لوبیا سبز استفاده می‌شود که جزو سبزیجات تابستانه است و خواص بسیاری دارد. در این مقاله با طرز تهیه این خورش خوشمزه و ...

طرز تهیه خورش کدو سبز بدون گوشت

خورش کدو سبز بدون گوشت یک غذای گیاهی است که امروزه با توجه به تنوع موجود در فهرست غذاهای گیاهی، طبخ و تناول آن برای همه افراد گوشتخوار و گیاهخوار محبوب و دلچسب است. در این مطلب علاوه بر طرز تهیه خورش کدو سبز و نکات مربوط ...

۱۱ فایده شگفت انگیز منگنز برای سلامتی

خواص و فواید منگنز. یکی از بهترین راههای استفاده از منگنز در رژیم غذایی ما، مصرف یک رژیم گیاهی است. 1. استخوان های سالم. منگنز برای سلامت استخوان ها بسیار مهم است. یک ماده معدنی موثر است که تراکم ...

طرز تهیه رب گوجه سبز یا رب آلوچه سبز خانگی با روش محلی

رب گوجه سبز همراه با نوبرانه محبوب بهار، یعنی گوجه سبز می‌آید. رب گوجه سبز یا آلوچه، مثل خود میوه‌اش، خواص بی‌نظیری مثل ویتامین C، اسید‌مالیك و اسید سیتریك دارد. از این رب در انواع خورشت‌ها می‌توانید استفاده کنید.

طرز تهیه غذاهای رژیمی خوشمزه (بهترین لیست غذاهای رژیمی)

در این مقاله از مجله سلامتی لیمومی به معرفی طرز تهیه غذاهای رژیمی خواهیم پرداخت و شما را با مزایا و نکاتی آشنا می‌کنیم. با ما همراه باشید. ... کینوا منبع خوبی از فیبر، منگنز، فسفر، مس و منیزیم ...

4 روش ساده و خلاقانه برای کاشت سبزه ماش

دوست دارید با طرز درست کردن و کاشت سبزه ماش در تنگ یا ظروف سفالی آشنا شوید، با هوم سرویز همراه شوید و سبزه امسالتان را به راحتی درست کنید.

مواد غذایی حاوی منگنز

منگنز برای کارکرد درست آنزیم ها، جذب مواد مغذی، درمان زخم و توسعه استخوان ها ضروری است. کمبود منگنز در بدن بسیار نادر است اما می تواند باعث تضعیف سلامت استخوان ها، درد مفاصل، مشکلات باروری شود.

کمپوت سیب

خبر خوب دیگه هم اینه که کل مراحل تهیه نیم ساعت بیشتر طول نمیکشه. پس بدون معطلی دست به کار شید. طرز تهیه کمپوت سیب خانگی 1- قابلمه ای را روی شعله متوسط قرار دهید.

مربای گردو سبز یا مربای چاقاله گردو [ارمنستان] + طرز تهیه

مواد لازم برای تهیه مربای گردوی سبز: شکر: 1.5 کیلو; گردو: 1 کیلو. روش تهیه: پیش از هر چیز لازم است گردوها را به مدت دو هفته داخل آب قرار دهید و هر روز آبش را عوض کنید تا تلخی گردو ها گرفته شود.

خواص ماش

ماش یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی به شمار می رود. این دانه مفید، سرشار از اسیدهای آمینه ضروری، مانند فنیل آلانین، لوسین، ایزولوسین، والین، لیزین، آرژنین و موارد دیگر است. اسیدهای آمینه ...

طرز تهیه پاستا پنه آلفردو با مرغ و قارچ به روش رستورانی همراه با فوت و

طرز تهیه پاستا پنه آلفردو 1 مرحله اول: قارچ. ابتدا قارچ ها را شسته و حلقه حلقه کنید و سپس در روغن کم با حرارت بالا تفت دهید تا آب قارچ کشیده شود و از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید. 2 مرحله دوم: مرغ

طرز تهیه خورشت گوجه سبز مازندارنی اصیل مجلسی و جا افتاده

اولین مرحله از طرز تهیه خورشت گوجه سبز مازندرانی درست مثل طرز تهیه خورشت گوجه سبز با مرغ این است که گوجه سبزها را آماده کنید برای این کار می‌توانید هم گوجه سبز رسیده و آلو شده استفاده کنید تا راحت پوستش را بگیرید و بعد ...

ترشی گوجه سبز

طرز تهیه ترشی گوجه سبز. 1- گوجه سبزها را بشویید و کاملاً خشک کنید. 2- درون ظرف ترشی کمی ترخون و چند حبه سیر بریزید. سپس گوجه سبزها را درون شیشه و روی سیر ها بریزید و در انتها نیز روی گوجه سبزها لایه ...

طرز تهیه خوراک لوبیا سبز خوشمزه و مجلسی با گوشت برای 4 نفر

1. برای درست کردن خوراک لوبیا سبز خوشمزه، اول پیاز را نگینی خرد می کنیم و در قابلمه با مقداری روغن تفت می دهیم تا سرخ شود. وقتی طلایی شد، گوشت را اضافه کرده و باز تفت می دهیم. مقداری هم نمک، زردچوبه و فلفل به گوشت می زنیم.

طرز تهیه خورش قورمه سبزی جاافتاده و مجلسی خوشرنگ و خوشمزه

طرز تهیه خورش قورمه سبزی 1 آماده سازی لوبیا. برای اینکه پس از مصرف خورش قورمه سبزی دچار نفخ در معده نشوید و لوبیا راحت تر بپزد ، باید از شب قبل لوبیا قرمز را درون یک کاسه آب بخیسانید و در صورت امکان دو یا سه مرتبه آبش را ...

طرز تهیه خورش گوجه سبز مجلسی و خوشمزه با گوشت و مرغ

گوجه سبز خواص بسیار زیادی دارد که با تهیه خورش گوجه سبز می توانید از این خاص بهره مند شوید شما می توانید گوجه سبز را فریز کنید و یا به صورت کنسرو داشته باشید تا بتوانید هر موقع که هوس این خورشت ...

طرز تهیه لوبیا پلو سبز با گوشت چرخ کرده و شوید مجلسی و عالی

لوبیا پلو یکی از غذا های بسیار خوشمزه و محبوب ما ایرانی می باشد که همیشه ما با رب یا پوره گوجه آن را تهیه کردیم ولی این بار قرار است با یک رسپی فوق العاده تهیه می شود که نیازی به رب ندارید و با گوشت چرخ کرده تهیه می شود و ...

طرز تهیه خورش لوبیا سبز اصیل مجلسی و خوشمزه + 6 نکته طلایی

طرز تهیه خورش لوبیا سبز مرحله ۱: آماده‌سازی پیاز و سیر. برای تهیه خورش لوبیا سبز ابتدا پیاز را به صورت نگینی ریز خرد کرده و به همراه مقداری روغن در یک قابلمه مناسب تفت می دهیم تا پیاز سبک شود سپس سیرها را رنده کرده و اضافه ...

کوکوی کدو سبز

طرز تهیه کوکوی کدو سبز مرحله اول: ابتدا کدوهای سبز را بشویید و خشک کنید. کدوها را با پوست رنده ریز کنید و سپس مقداری نمک روی کدوها بپاشید. به مدت 10 الی 15 دقیقه به کدو ها استراحت دهید تا آب کدو کم ...

طرز تهیه مربای گردو سبز و تازه ارمنستان خوشمزه مرحله به مرحله

طرز تهیه مربای گردو ارمنستان با پوست. قبل از تهیه مربای گردو بهتر است مراحل آماده سازی آن را انجام دهیم، زیرا این مرحله چند روزی زمان می برد، ابتدا پوست نازک گردوها را با یک چاقو گرفته و داخل طرفی پر از آب می اندازیم و تا ...

طرز تهیه چای سبز

طرز تهیه چای سبز چای سبز یکی از بهترین نوشیدنی های سلامتی به دلیل فواید آن است. بسیاری از ما از فواید آن آگاه هستیم و شروع به مصرف آن می‌کنیم، اما به دلیل طعم تلخ، ملایم و علف‌دار آن را ترک می‌کنیم.

طرز تهیه کوکو سبزی حرفه ای خوشمزه و مجلسی به روش تهرانی

دستور طرز تهیه کوکو سبزی خوشمزه و مجلسی به روش تهرانی کوکوی سبزی یکی از محبوب ترین و پر طرفدارترین کوکوهای ایرانی است. ... کوکو لوبیا سبز یکی از انواع کوکوهای محبوب ایرانی است که علاوه بر اینکه ...

طرز تهیه پاستا ساده خانگی به 10 روش آسان و فوری

عاشق پاستا هستید و می‌خواهید در کمترین زمان ممکن یک غذای خوشمزه و مغذی برای خودتان یا خانواده‌تان تهیه کنید؟ پس طرز تهیه پاستا ساده خانگی را به ۱۰ روش در ادامه بخوانید تا بتوانید هر زمان خواستید پاستایی خوشمزه و فوری ...

خواص ماش برای سلامتی، پوست و درمان بیماری ها + مضرات ماش

طرز تهیه غذا با لوبیا سبز

طرز تهیه غذا با لوبیا سبز را یاد بگیرید و انواع خورشت ها و خوراک ها را با این خوشمزه درست کنید. ... اگر ترمیم زخم‌هایتان کند پیش می‌رود منگنز موجود در لوبیا سبز به شما کمک می‌کند تا روند آن ...

طرز تهیه نحوه ی فریز کردن لوبیا سبز به 3 روش ساده و خوشمزه توسط

نحوه ی فریز کردن لوبیا سبز به 3 روش دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. #چالش_دور_نریزیم #هفته_سوم #فریز_کردن #لوبیا_سبز #خام #پخته #بلانچ #گوجه_فرنگی لوبیا سبز دارای ارزش تغذیه ای بسیار بالایی است و بهترین ...

6 روش ساده طرز تهیه ی قهوه سبز خوشمزه

طرز تهیه ی قهوه سبز. قهوه سبز از دانه‌های قهوه سبز عربیکا ۱۰۰% بو داده نشده از کشاورزی ارگانیک تهیه می‌شود.می توان آن را مانند هر قهوه تخصصی نوشید. دانه های قهوه خام نیز به برخی از مخلوط های قهوه در منطقه عربستان اضافه می ...

طرز تهیه آش ماش ترکیه ای؛ یک غذای خوشمزه و مغذی با ریشه‌های سنتی

۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون. ۱ عدد هویج بزرگ (رنده شده) ۲ عدد گوجه‌فرنگی (پوست‌کنده و خرد شده) ۱ پیمانه سبزیجات تازه شامل جعفری و گشنیز. ۱ قاشق چایخوری زیره سبز. نمک و فلفل به میزان لازم. آب لیموی ...

طرز تهیه کشمش تیزابی

شما هم با دانستن طرز تهیه کشمش ... (سبز مایل به زرد) دارند. اما کشمش تیزابی که از انگور سفید بی دانه بدست می آید، پس از قرار گرفتن در محلول تیزاب از رنگ سفید به قهوه ای تیره تغییر رنگ می دهد.

طرز تهیه خورشت گوجه سبز با مرغ مجلسی ترش و ملس

اولین مرحله از طرز تهیه خورشت گوجه سبز با مرغ این است که مرغ را با نمک، فلفل سیاه و زردچوبه طعم‌دار کنید سپس پیاز را نگینی خرد کنید و در قابلمه با روغن تفت دهید تا طلایی شود بعد سیر را هم ریز خرد کنید و به پیاز اضافه کنید و ...